Auszeit im Wald für Alle
Ein Tag in der Natur stärkt den Einzelnen und die Gemeinschaft. In den Workshops lernen Sie nicht nur den Wald aus einer neuen Perspektive kennen, sondern auch sich selbst. Verschiedene Übungen stärken die Selbstwirksamkeit sowie das Gefühl ein wichtiger Teil der Gruppe zu sein. Somit eignen sich waldpädagogische Workshops für die verschiedensten Anlässe – je nach Anfrage setzte ich individuelle Schwerpunkte.
- Teambuilding-Maßnahmen
- Familien, Freunde, Paarbeziehungen – gemeinsam etwas Neues erleben
- Sich selbst besser kennenlernen
- Wissenswertes über den Wald lernen
- Yoga in der Wildnis
- Verpflegung am Lagerfeuer
WWW – Wald Wirkt Wirklich
Die Auszeit im Wald ist eine optimale präventive Gesundheitsvorsorge und dient zugleich als teambildende Maßnahme für Unternehmen aller Branchen.
Der Abstand vom Alltag fördert die innere Ruhe und sorgt für mehr Achtsamkeit für mich und mein Gegenüber. So wird das zwischenmenschliche Miteinander verbessert.
Die gesundheitsfördernde Waldluft senkt den Blutdruck, den Blutzuckerspiegel und das Stresslevel. Die Glückshormone hingegen steigen!*
Die wertvollste Ressource eines Unternehmens, die Motivation der Mitarbeiter, wird erhalten und gesteigert.
* "Der Biophilia Effekt - Heilung aus dem Wald", C. G. Arvay, 2015
Auf Anfrage können wir den Tag am Lagerfeuer ausklingen lassen.
Neugierig? Interesse? Dann kontaktieren Sie mich bitte gerne
telefonisch oder per E-Mail.